Unter der Überschrift »Vier Tipps, um nachhaltig etwas an sich zu ändern« schreibt Edda über innere Glaubenssätze, die einen oft davon abhalten, etwas dauerhaft an sich zu ändern. Innere Glaubenssätze sind »unbewusste Überzeugungen, die wir aus früheren Zeiten mit uns herum schleppen, die aber in vielen Fällen heute gar nicht mehr in die Realität passen.«
Wie man es trotzdem schafft, in kleinen Schritten nachhaltige Änderungen an sich zu bewirken, könnt ihr auf The bird’s new nest lesen.
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